8月22日 ハーバルティー

勤務先まで行くのに、何通りか道があるので、どの行き方がベストなのかを模索しています。山の上を通るアップダウンが少なく距離も短いルートが一見よさそうでしたが、今朝は海沿いの道を歩いてみたところ、とても景色がよく、日陰も多いことがわかりました。朝からきれいな海を見ながら歩けるのも気持ちが晴れ晴れとしてきます。最後に心臓破りの坂が待っていますが…当分はこちらで通おうと思います

大家さんがやっているというハーバルティー？のお試しに行ってみました。朝昼の２回で、アロエのお茶、紅茶、バナナシェイクを飲むのですが、すごい水分量を一度に接種します。おなかパンパンになるくらいです。毎日はちょっとキツイなと。。。でも健康にはとても効果的でお肌もプルプルになるので、奥様方には人気らしく、３人ほど一緒に飲みました。

　お昼も家に戻らないといけないとなると、１日２時間歩くことになるので、こちらも健康のためにはとてもいい効果がありそうです。

　さて、マーケットで初めてヤムイモを買ってみました。ホームステイ先で一度ココナツミルクで煮て食べる「ミルキムヤム」をいただいたことがあったので、それを再現してみました。ヤムの種類が違ったのでゆでる時間が足りなかったのか、シャキシャキ感が残ってしまい、イマイチでした。今度はもっとお湯で煮てからやってみようかな。ココナツミルクも缶で買うより、自分でココナツを削って作った方がコストが４分の１くらいになるので、次回はココナツミルク作りにもチャレンジしたいと思います。

　家が落ち着いたことで、活動も本腰が入り始めました。今週末から100マス計算のエバリュエーションワークショップが始まるので、ついでに自分の活動を各校に宣伝して、算数の補助を希望する学校を公募してみようと思います。